Impotência sexual?

Pesquisadores da Universidade do Texas, descobriram que um nutriente da melancia – a citrulina – age de forma semelhante ao principio ativo do Viagra. A citrulina seria precursora de compostos essenciais à formação do óxido nítrico, que por sua vez é responsável  por relaxar os vasos sanguíneos que, no caso do homem, participam ativamente da ereção. O componente da melancia sofre reações químicas que abrem caminho para a passagem do sangue e facilitam a transmissão de impulsos nervosos do cérebro até os nervos do pênis,  explica a nutricionista do Hospital do Coração, em São Paulo, Lillian de Carla SantAnna, “embora a citrulina seja encontrada na polpa suculenta e vermelha, sua presença ali é bem tímida. Ela se concentra mesmo é naquela parte branca que, cá entre nós, ninguém engole”. Ou seja, não se sabe quantas melancias seria preciso um homem devorar ou quantos copos de suco beber para garantir o desempenho na cama.

Bhimu Patil, diretor do Fruit and Vegetable Improvement Center (Centro de Aprimoramento de Frutas e Vegetais) da Universidade, afirma que "quanto mais estudamos a melancia, mais nós percebemos o quanto essa fruta é maravilhosa em fornecer fortificantes ao corpo humano”, e completa “nós sempre soubemos que a melancia é boa para a saúde, mas a lista dos benefícios da fruta cresce a cada novo estudo."

Os ingredientes encontrados em frutas e legumes em geral são conhecidos como fitonutrientes, que por serem anti-oxidantes eficazes, são benéficos para combater o envelhecimento, melhorar a imunidade, prevenção do câncer e doenças do coração, entre outras benefícios. Na melancia, são encontrados fitonutrientes como o licopeno e o betacaroteno, mas o que tem atraído atenção dos cientistas para melancia é a presença da citrulina, que - como foi dito anteriormente, - tem a habilidade de relaxar os vasos sanguíneos, da mesma forma que o Viagra. "A melancia pode não ser tão direcionada ao órgão em questão como o Viagra, mas é uma ótima maneira de relaxar os vasos sangüíneas sem nenhum efeito colateral", afirma Patil.

É importante salientar que os estudos sobre o efeito da substância no desempenho sexual foi feito apenas em laboratório. Os estudos em seres humanos precisam ser conduzidos por médicos ainda, com isso não se sabe ao certo a quantidade necessária da fruta para se obter o resultado prometido. Por enquanto, alguns especialistas preferem ser prudentes, e aguardarem novos resultados antes de comemorar e encaram os resultados como mera especulação.

O que não é o caso da geriatra do Hospital do Coração, Patrícia Amante de Oliveira Sores, que  acha esperançosa as  primeiras evidencias sobre os benefícios da substância. Porém a nutricionista Andréa Esquivel, que é especialista em gastronomia e gastrenterologia em São Paulo,  reforça a importância da alimentação balanceada e o exercício físico regular, pois sem isso “nenhum nutriente em especial fará efeito”, afirma.

Melancia

Melancia (Citrullus lanatus) é uma fruta rasteira, originária da África, é cultivada ou aparece quase espontaneamente em várias regiões do Brasil, geralmente em áreas secas e de solo arenoso. O dia da melancia é dia 26 de novembro e foi comemorado no ano de 2006 pela primeira vez no Brasil. Sua composição, além do alto teor de água (cerca 90%), inclui açúcar, vitaminas do complexo B e sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro. A melancia tem safra o ano inteiro, mas novembro e dezembro é a sua  melhor época.

Fonte www.revistasaude.com.br